8月の診察日で、足のリハビリ(PT)もあったので、
2週間ぶりに病院へ。
10時から診察、10時50分から足のリハビリの予約が入ってたので、
少し早めに9時過ぎに出発して、
杖を突きながら、歩いて駅まで行っていつもの電車にて通院。
駅までの距離くらいなら、
なんてことなく歩けるようになったけど、
相変わらず左足首は痛む・・・。
痛くてどうしようもない、というほどではないけど、
やはりじんじんと痛くて。。。
負担がかかっているのと、リウマチからの関節痛もあり、だと思う。
T先生の診察、今日はさほど待たずに診てもらえて、
左足の気になる痛みと足の関節、手首を診てもらったら、
やはり、手首は前よりも少し腫れているみたい。
足首もひざも少しむくみ気味・・・。
T先生「無理してませんか~?家事とか・・・。」
はぁ・・・確かに、無理していないつもりでも、
いつのまにか、張り切って掃除したり、動いているかもしれない。。。
入院中は全く感じなかった痛みやむくみやだるさが、
近頃あったりして。。。
絶対安静は無理だけど、やはり自分での負担が多いと、
痛くなったり、それはかなりあるらしいです。
家族も最初は、気遣ってくれていたけど、
やはり段々と・・・薄れてきますよね・・・仕方ないことだとは思っていますが。
でも、自分の体は自分が一番よく知っているので、
無理なことはできない、目を瞑ってもいいことは、瞑って・・・
そうしていかないと、やはり改善されないんだろうな。。。この状態。
それで、RA採血(リウマチの詳しい採血)をしたから、
結果は来週にプールリハビリへ行った時に出ているから、
どうなっているかも、気になる。
それと、入院していた病院で処方されたエンブレル自己注射キットが
今週分でおしまいになったので、
Tクリニックで、来週分以降は処方してもらうことに。。。
Tクリニックでは、もう
新しいエンブレルが始まっているらしく、
新しい・・というのは、液体がもうすでに混ざっているもの。
注射針に液体がすでに全部入っているので、
自分で混合しなくてすむキット・・・だけど、その液体は濃度が濃いらしく、
少し痛いとか・・・そう看護婦さんが言われてました。
それから、ついているキットを装着して垂直に注射を打つ、
というのも、少し不安だけど、
今日ちょっと練習してみて(実際にはしていないけど)こんな感じ~とやってみたけど、
なんとなくおもちゃっぽい感じかなぁ。。。
来週の月曜日から始めてみるけど、ちょっとドキドキ・・・。
そして、足のリハビリ(PT)では、
N先生が、足のマッサージと、関節の強度を見てもらい、
右股関節、かなりいい感じで↑となっているみたい♪
曲がり具合も順調ということ。
そして、靴紐の調整(左足首に負担が減るように・・・)してもらった。
かなり歩きやすくなったかな~。
帰りは行きよりは少し軽い感じ・・・でした。
でも、やはり、まだ痛みが・・・