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2ヶ月ぶり今年初、診察のための通院日

青空すごくいいお天気ですが、北風が猛烈に強くて寒かった~!
体感温度はもっともっと気温より低く感じたのでは。。。

そんな北風吹く中、今年になって初、2ヶ月ぶりに千葉のTクリニックへ。
年末年始、珍しく発熱して何年かぶりに風邪を引いて、
体調崩して咳が長い期間出ていましたが、ようやく戻ってきた感じ。
そんなこともあり、熱のあった週はエンブレルを1回お休みして、
リウマトレックスもお休みしていましたが、
特別変わりなく、乗り越えれたので、良かった。

K先生の診察で関節の腫れを触診してもらいましたが、
特別問題なし、今の時期一番寒い時ですが、その割りに調子もよいです。
ありがたいことですね。
お薬が効いているのと、気持ちが上がってる、色々と楽しいことを考えて
楽しいことがあって、色々な刺激をもらって、
そんなこんなで、元気です。

採血もしましたが、結果は次回、前回の採血結果は前回その日にいただいたので
今回は、採血結果の記録は、割愛します。

2月に入り、まもなく立春、寒さはまだまだ厳しいですが
少しずつ春は近づいてきています。
暖かくなるのが、本当に待ち遠しいですね。
インフルエンザも猛威をふるっているようです・・・気をつけます。
無理なく、ぼちぼち~これは、自分への合言葉、
ぼちぼち頑張ります。

次の診察は、また2ヵ月後、4月です、もう桜も咲いているかな~
春が待ち遠しい~春よ来い~♪

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[ 2017/02/02 15:48 ] リウマチ日記 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりの診察のための通院日

9月29日以来、約2ヶ月ぶりの通院日でした。
11月に入って急激に寒さが厳しくなって、関節への影響も少しあったりしましたが、
無理せずに過ごしていれば、お仕事にも支障なくぼちぼち動ける、
ありがたいことであります。
朝はこちら少し雨が降っていましたが、お昼前には雨もやんで
気温も少し暖かくなってきたような。。。
いつもの千葉駅に到着したら、駅がリニューアル出来上がっていて、
上野駅っぽい感じ?!すごい綺麗になっててお店もたくさん入っていました!
様変わりしていて、ビックリでした!

Tクリニックは、いつもより、混みあっていましたが、診察していただき、K先生に触診、
診ていただきましたが、問題なし。
前回、ステロイドを減らして週1回1mgとなりましたが、さほど問題ないので
このまま続行、年末忙しくなって痛みが出たりしたら、また増やすのもありだということ。
待っている間に、本日の採血結果も出たので、今日は2回分のデータをいただきました。


             本日(12月1日)   今回(9月29日) 前回(7月28日)

CRP(炎症反応) 0.21(平常値0,30以内)   .29      0.13

Hb(ヘモグロビン) 11.6(平均値11,3~)    10.9      11.7

RF(リウマチ指数) 15(平常値15以下)    12       9

MMP-3(骨の破壊指数) 15.0(基準値17,3-59,7ng/mg) 25.0

数値的には、平常値以下なのは、9月29日のHbのみで、あとは、ほぼ平常値内、
安定しているのが、本当にありがたいです。

寒さとともに、肘の関節がはれたり、足首が痛んだり・・・それは、日常よくありますが、
無理せず、過ごすことにします。

ひとつ心配事といえば。。。先日の人間ドックで、内科のエコーにて、要診察の結果が。
胆のう炎の疑いありという表示、ご近所の内科へ行ったらこちらへと紹介された医院へ行かなくては。。。
心配ですが、特別何にも、これといった変化も症状もないだけに、先延ばしになっているけど、
今年中には行かなくては~!
とにかく、手洗いうがい、自分の防御のためのマスク、これは必ずしています。
自分のことは自分で守らなくては。。。無理なくぼちぼちを合言葉に。
[ 2016/12/01 16:07 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりのの通院日、股関節、腰椎レントゲン、骨密度検査、プレドニン減

本日、約2二ヶ月ぶりの通院日で、千葉のTクリニックへ行ってきました。
9月末になって、暑さが戻り、蒸し暑さが続いています。今日も朝から雨が少し降ったりして
どんより曇り空ですが、蒸し暑くて歩くと汗ばむ感じ。。。
でも、歩いていると金木犀の香りが漂っていて~かなり癒されました。
10時30分からの診察予約でしたが、今日は骨密度と股関節のレントゲン撮影もあったので、
先にそちらから、骨密度は初めて計測しましたが、上を向いて寝転がった状態で
上からかぶさった測定器からブンブン音が鳴り、しばらくそのままの状態で計測終了。
結果はすぐに出ました。
50歳の年齢的に比較データということで。

腰椎の骨密度は同年齢の平均と比較すると 114%  若年成人と比較すると07%
大腿骨の骨密度は同年齢の平均と比較すると 108% 若年成人と比較すると 99%

*判定基準*
正常: 若年成人の80%以上
骨量減少: 若年成人の70~80%
骨粗しょう症: 若年成人の70%未満

ということで、骨粗しょう症の心配は今のところなし、良かったです。
次は2年後くらいに検査しましょうということでした。

01_201609291507213c6.jpg 股関節

02_20160929150729d01.jpg 腰椎から背骨

03_2016092915073485c.jpg 横からの腰椎

股関節のレントゲン、こちらも特別問題なし、腰椎も曲がってなくて、大丈夫でした。
歩く時に、できるだけ頭から引っ張られる感じをイメージしてまっすぐに背筋を伸ばすように
意識して歩いているのが幸いしているかな~良かったです。


            今回(7月28日)       前回(5月26日)

CRP(炎症反応)   0.13(平常値0,30以内)    0.08

Hb(ヘモグロビン)  11.7(平均値11,3~)      11.4

RF(リウマチ指数)  9(平常値15以下)       12

そして、調子もいいので、来週から服用しているお薬のプレドニンの量を減らすことになりました
今、1週間に2回1mgを二回服用してますが、1週間に1回 1mgとなります。
徐々にですが、減らしていけて、そして脱ステロイドとなる日がいつか来るかな~
焦らずゆっくりと。。。とにかく調子がいいのは、本当にありがたいです。
動けること、無理なく日常を過ごせることに感謝して。。。過ごしたいと思います。
次の診察は12月、秋も終わり冬に突入する頃、寒くなると体が辛くなりますが、
ぼちぼちいこう、を合言葉にいきます~!

[ 2016/09/29 15:32 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりの通院日

朝から青空、お日様ギラギラいいお天気、涼しい風は吹いていましたが、
今までとは日差しが違う感じ・・・いよいよ梅雨明けかな~なんて思いながら2ヶ月ぶりにTクリニックへ。
いつもより空いてたからかすぐに呼ばれて診察していただき、
足首、肘の腫れを触診していただきましたが、問題なし。
診察の後に、採血だったので、データは前回のものですが、
平常値内で、ありがたい限りです。

            今回(5月26日)       前回(3月10日)

CRP(炎症反応)   0.08(平常値0,30以内)    0.09

Hb(ヘモグロビン)  11.4(平均値11,3~)      11.7

RF(リウマチ指数)  12(平常値15以下)       10

MMP-3(骨の破壊指数) 36.0(基準値17,3-59,7ng/mg) 34.0

そして、K先生から、次回骨密度の検査と人工股関節部分のレントゲンを実施するとお話がありました。
私の場合、エンブレルが問題なく効いていますが、
プレドニン(ステロイド)を随分前に多量に服用していたことがあったので、
プレドニンで骨密度が少なくなることもあるそうで・・・今から検査してみておけば
後になって慌てないので、早めに検査していただくことにしました。

梅雨時は、調子が悪くなることが多々ありますが、今年は特に体調を崩すこともなく
クリアできたようですが、これから梅雨明けして暑さが厳しくなるみたいなので
晩夏の暑さでへたばらないように・・・気をつけて過ごさないとです。
しっかり睡眠をとって、栄養のあるものをしっかりと食べる、
当たり前のことですが、体調管理、気を抜かないように頑張ります。
今のところ貧血もおさまっていますが、できる限り鉄分補給も気をつけよう~!
暑い夏を乗り切って秋を迎えなければ~!

[ 2016/07/28 15:08 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

人工股関節置換手術から8年。。。

6月11日、8年前(2008年)の今日は、私にとって人生の中で5本の指に入る大きなこと、
右足の人工股関節置換手術をした日、でした。
毎年、初心に戻るつもりでその日の日記を読み返して、
色々なことを思い出しています。

決断して、あの日の手術を境に生まれ変わったと言っても過言ではないほどです。
痛くて歩くのも辛かった右足が生まれ変わり、痛みから解放されて、
もちろん、リハビリは辛く長い日々の頑張りが必要でしたが、
色々なことを乗り越えて、今。。。ですから、
あの日の手術のこと、忘れることはできません。

先生方にもお世話になり、家族にもいっぱい助けてもらい、
お友達にも励ましてもらって、みなさんにたくさんたくさんお世話になりました。

普通の生活ができる、自分の足で歩ける、当たり前の日常が本当にありがたいです。
今、こうやって生かされていることに、今一度感謝です。

普通の生活ができていますが、やはり色々な関節が痛かったり、
あちらこちらにガタがきたり、日々色々なことがありますが、
無理なく、ぼちぼち・・・を合言葉に、楽しく毎日過ごせますように。。。

[ 2016/06/11 21:23 ] リウマチ日記 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりの診察のための通院日




朝から蒸し暑くて南風が強く吹いている中、3月10日以来、
約2ヶ月ぶりの診察だったので千葉のTクリニックへ行ってきました。
今朝はあちらこちらで電車のトラブルがあったようで・・・
私の使う電車も少し遅れていました。運休だったり、止まってたり、大変だったようですね。。
伊勢志摩サミットが始まったのとは、関係ないと思うけど
これだけ時間通り電車が来なかったり止まると大変ですよね~
遅れてたけど、無事に到着。
11時からの予約だったので、採血してから診察していただきました。
ひじの関節の腫れは、やはり多少はありますが、特別問題なく、よかったです。
最近右足首と足の甲のあたりが痛くてまたまたモーラステープのお世話になっているので
先生にお願いして、モーラステープも処方していただきました。


            今回(5月26日)本日       前回(3月10日)

CRP(炎症反応)   0.08(平常値0,30以内)    0.09

Hb(ヘモグロビン)  11.4(平均値11,3~)      11.7

RF(リウマチ指数)  12(平常値15以下)       10

MMP-3(骨の破壊指数) 36.0(基準値17,3-59,7ng/mg) 34.0

本日の採血結果がすばやく出るようになったみたいで、
今日は診察の時に、もう本日の結果を見せていただきました。
前回と比べても全て正常値、問題なし、ありがたいことです!
お薬も、前回減らしたリウマトレックスの影響も特になかったので、
そのまま4錠で続けていきます。

次の診察は7月末、暑さの一番きつい時かなぁ。。。
今年の夏は、ものすごく暑くなるという予報なので、無理せずぼちぼち
お仕事も体力勝負なので、睡眠とって、しっかり食べて頑張ろうと思っています。
動けることが本当にありがたいと、感謝しながら。。。
[ 2016/05/26 15:27 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりの診察のための通院日、レントゲン、お薬減!

本日通院日でした。約2ヶ月ぶり、春めいてきたかと思いきや、
またまた真冬みたいに寒さが戻り、冷え込んでたので暖かく着込んで
花粉症もどき?なのでマスクもしっかりとして出かけました。

今日は、久しぶりにレントゲン撮影もありました。
採血採尿のあと、レントゲン撮影をしてから、K先生の診察、
採血結果は、本当に上がり調子で、数値的にはかなりいい~ということで、嬉しくなりますね!
お薬がきちんと効いているのと、やはり気持ちの持ちよう、色々といい方向で作用しているのでしょうね。
ありがたいことです。
気になっていたHbも平常値をキープしていて、貧血気味で大変だったのに、
本当にありがたいことです。

            今回(1月14日)       前回(11月19日)

CRP(炎症反応)   0.09(平常値0,30以内)    0.21

Hb(ヘモグロビン)  12.3(平均値11,3~)      11.7

RF(リウマチ指数)  10(平常値15以下)       5

MMP-3(骨の破壊指数) 38.0(基準値17,3-59,7ng/mg) 48.0

本日のレントゲン撮影
01.jpg

↓こちらは手術前の2008年
04.jpg
右股関節がガリガリと減っていて白っぽくなっていましたね。。。
今日、改めて見せていただき、やはりこの時かなり痛かったんだった・・・と思い出しました。
うずく痛みで、長時間座ることすら痛かったのですからねぇ。。。
本当に、痛みのない今、ありがたいと、つくづく感謝の日々です。

こちらは、少し腫れのある左ひじ
02.jpg

03.jpg
2008年の時の撮影したものをみせていただいたところ、骨が少しだけど作られてきていて、
リウマチの状態としては、かなりいいと先生がおっしゃっていました。
時々痛いけど、骨の破壊、破損は、今のところ大丈夫そうで安心しました。

レントゲン撮影もかなり間が空いていたので、ちょっとドキドキでしたが、
問題なくて、本当によかったです。


そして、いい感じなので、来週からのリウマチのお薬、リウマトレックス5錠服用していたのを1錠減らして
1週間で錠、でいくことに。
お薬も徐々に減っていくのは嬉しいことです。
冬を乗り越えたら、どんどん季節は暖かくなっていくばかりなので、
気持ち的にはすごく楽になると思います。
油断しないで、無理しないで、元気に毎日過ごせますように。。。




[ 2016/03/10 18:29 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

エンブレル、開始から8年

2008年2月22日、ネコの日にエンブレルを開始して、
今日でまる8年経ちました。
副作用のための血液検査は、診察時に毎回受けてはいますが、
今のところ、特別な副作用もなく、無事に過ごせていること、
エンブレルのおかげで普通の日常が取り戻せたこと、
本当に感謝してもしきれないほどのお薬(注射)です。
これからも、末永くよろしくお願いします。。。という思いでいっぱいです。

医学は日々進歩しています。
色々なお薬が日々開発されて、認定されて、できなかったことができるようになったり、
本当に素晴らしいと実感しています。
そして、主治医の先生にも本当に感謝です。
色々と細かく親身に診ていただいたおかげで、手術からリハビリを通じて今こうやって動ける自分がいます。
自分ひとりでここまでこれたのではない、携わっていただいた皆様に、感謝。

当たり前ではなく、ありがたい気持ちを忘れずに、
日々生かされていることに感謝します。
[ 2016/02/22 13:20 ] リウマチ日記 | TB(0) | CM(0)

2ヶ月ぶりの診察のための通院、楽しいランチも~♪

今年に入って初の診察のための通院、2ヶ月ぶりにTクリニックへ。
この冬は暖冬ということで、体的にはかなり楽な気がします。
やはり、寒さで体がこわばったり、関節もかなり調子よくて、
腫れのある左ひじや足首は少し痛むこともあるものの、例年に比べたら全然大丈夫だったりします。
数日前から、冬らしい寒さで冷え込んだ時にはやはり辛かったですが、
今日はぽかぽかお日様もたっぷりの青空のお天気で、暖かいのは、ありがたいですね。

診察でK先生にいつもどおり触診していただき、左ひじは少し腫れていましたが、
あとは、問題なし。
前回の採血結果も問題なく、本当に調子がよくて、ありがたい限りです。

             今回(11月19日)       前回(9月24日)

CRP(炎症反応)   0.21(平常値0,30以内)    0.03

Hb(ヘモグロビン)  11.7(平均値11,3~)      11.5

RF(リウマチ指数)  5(平常値15以下)       4

MMP-3(骨の破壊指数) 48.0(基準値17,3-59,7ng/mg) 28.0

子宮筋腫の気になるHbの数値も安定しているので、ホッとしました。
調子がいいのは、気持ちが上がっているから~なのかもしれないですね~^^
この冬は色々と活力になることがたくさんあったから!
気持ちの持ちようって素晴らしいことですね。

でも、油断はせずに、気持ちは前向きに、自分のできることをぼちぼち、を合言葉に
ゆるっと前に進んでいきます。

病院が終わった後に、お友達が来てくれて、マクロビのお店に行ってみようと
久しぶりにおしゃべりランチ。
たわいもないお話が本当に楽しくて。。。ありがとう♪
元気なことに感謝して。。。また、会おうね~♪

[ 2016/01/14 16:31 ] リウマチ記録 | TB(0) | CM(0)

細胞針の検査結果

先日、12月4日に受診して針にて細胞を採取した検査の結果を聞きに行く日、
朝から予約の時間より少し早めに家を出て、病院へ。
いつものようにかなり待つのだろう・・・と思いきや、受付済ませたら、
殆ど待ち時間なしで、すぐにお名前を呼ばれる。
ドキドキ・・・ドキドキ・・・どちらの結果であっても、どう転んでも受け入れる準備はできていた。
お名前呼ばれて、診察、先生からお話を聞きました。
細胞針による結果は良性、特別問題はないそうです。ただ、これは取ったところの細胞が大丈夫だったということで
今後どうなるか、それはわからないので、毎年検診はしっかりと受けることをすすめられました。
分泌物は、相変わらず出てるけど、それも、今のところは問題なさそうです。
私の場合、きっと来年もまた同じようなことで引っかかる可能性が大ということなので、
来年も覚悟してかかります。

本当にホッとしました。ひとまず、安心です。。。
ご心配していただいた方々、本当にありがとうございました。
感謝いっぱいです。
色々なパワーいただいて、そのおかげだと思っています。
これからも、検診をかかさずきちんと診てもらうことは変わらずしようと思っています。

[ 2015/12/15 13:22 ] 婦人科検診いろいろ | TB(0) | CM(0)
プロフィール

きょん(ときめき★)

  • Author:きょん(ときめき★)
  • 2006年から、リウマチとお付き合いしながら、
    マイペースで、楽しみも見つけて
    ゆっくり、スローな生活を送っています。

    リウマチを患ってから、
    人の痛みが・・・随分とわかるようになった。。。かな。

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